Cola de Caballo

La infusión de cola de caballo es una bebida natural que se obtiene al hervir las partes aéreas de esta planta en agua. Tiene múltiples beneficios para la salud, como ayudar a eliminar líquidos, mejorar la piel y el cabello, prevenir la caída del pelo y favorecer el sueño. Además, es rica en silicio, un mineral que fortalece los huesos y las articulaciones.

Para preparar una infusión de cola de caballo se necesita un litro de agua y dos cucharadas de planta seca. Se pone el agua a hervir y se añade la cola de caballo. Se deja infusionar durante unos diez minutos y se cuela. Puede endulzar con miel o azúcar al gusto. Se recomienda tomar dos o tres tazas al día, preferiblemente entre las comidas.

La infusión de cola de caballo es un producto natural. La infusión de cola de caballo es una forma sencilla y saludable de cuidarte por dentro y por fuera.