Remedios o hierbas para los gases

Los molestos gases aparecen por diferentes causas. Lo más común será por lo que comemos. También a veces pueden venir por la forma de comer deprisa, por ejemplo. Voy a explicarte varias especias que te ayudaran a evitarlos y como tomar la infusión. Con lo que te sentirás mejor y más ligera.

Anís estrellado y Grano

Empezaremos por el anís, que es una planta bastante versátil que se emplea como componente en la cocina, y como remedio natural frente a varias de las dolencias más frecuentes en la vida diaria. Ahora bien, como ya sabrás, existe el anís estrellado y el anís en grano, 2 variedades que, aunque nos parezcan semejantes, poseen muchas diferencias entre sí.  Es una semilla con características digestivas perfecta como hierba para los gases, expectorantes, carminativas, espasmolíticas, carminativas y antisépticas.

• El anís estrellado o grano mejorará tu sistema digestivo.
• El anís estrellado o grano te será bueno para el sistema nervioso,
• Con el anís estrellado o grano mejorará nuestro sistema respiratorio
• Beneficioso para el sistema digestivo: Quizá, este sea uno de sus beneficios más conocidos, ya que antiguamente había quien se tomaba una copita de licor de anís para evadir malestares estomacales y en otros términos debido a su impacto sedante, antiespasmódico y carminativo.
• Beneficia el sistema respiratorio: Debido a sus características expectorantes y antiinflamatorias, los granos de anís consiguen limpiar los pulmones y remover probables fluidos.
• Dolores de cabeza: Gracias al impacto analgésico que comentamos anteriormente, el anís estrellado o grano auxilia a atenuar los dolores de cabeza.

Comino granó

Terroso | Herbal | Amaderado.

En la medicina tradicional se emplea como digestivo y para aliviar la flatulencia.

Formas de consumirlo:

• En infusión: Se deja reposar y se bebe una taza después de las comidas. Para prevenir gases y flatulencias, como así también en dolores menstruales y parasitosis intestinal. Si añades miel te valdrá como analgésico en afecciones pulmonares.
• En polvo: se disuelve en un té, en jugo o agua. La dosis diaria no debe superar los 6 gramos.
• En ungüentos o cataplasma será bueno para la piel y ciertas molestias musculares.

Otras aplicaciones:

• Como sedante, para combatir el insomnio.
• Como bactericida para la higiene bucal. Se mastican los frutos y así elimina la placa bacteriana.
• Para combatir la anemia ferropénica. Por su aporte en hierro, ya que una cucharadita de comino cubre el hierro en varones y mujeres.

Propiedades del Hinojo

• Ayuda a la digestión.
• Favorece la eliminación de gases.
• Es depurativo y desintoxicante gracias al ser diurético y antioxidante.
• Es rico en hierro.

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